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アロマの豆知識~メリッサ~

メランコリックな気持ちを癒す、レモンに似た清涼感ある香り。

主な作用
鎮静、抗うつ、鎮痛、抗炎症、抗痙攣、消化促進、血圧降下、胆汁分泌、結石溶解、抗菌、抗ウイルス、抗真菌

どんなときに選ぶ?
●体●
消化不良、吐き気、肝臓の不調、胆のうの結石、胃痙攣、疝痛、月経痛、肩こり、腰痛、花粉症、頭痛

胆汁分泌や消化を高める。ストレス性の消化不良、吐き気などの症状によい。ローズマリー・ベルベノン、マージョラム、ラベンダーなどとのブレンドがおすうめ。メリッサティーを飲用しても同様の効果が期待できる。胃痛、月経痛などの体の痛みの軽減に役立つ。

●肌●
皮膚真菌症、帯状疱疹、虫さされ、じん麻疹、かゆみ、アレルギー性皮膚炎、日焼け後の皮膚、発汗、ヘアケア

脂っぽい髪のケアにラベンダー、シダーウッド・アトラスとブレンドしてシャンプーにまぜて使用する。皮膚のかゆみの軽減にメリッサ芳香蒸留水にローズ、ティーツリー、カモミール・ローマン、ラベンダーなどをブレンドして用いる臨床例がある。間接的だが入浴や芳香浴に用いて精神的なリラックス、鎮痛作用や気分を落ち着かせる目的でローズ、ティーツリーとブレンドすることがある。

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